坐骨神経痛

坐骨神経痛による足腰の強い痛みやしびれに悩まされ、整形外科でブロック注射を受けても、処方された痛み止めの薬を飲み続けても、あるいは手術をしても坐骨神経痛の痛みが改善されず、つらい思いをしている方は少なくありません。

坐骨神経痛がなかなか改善しないのは、その原因が骨格の歪みと筋肉の低下にあることが多いからです。

湿布や薬は痛みを一時的に抑えるだけで、歪みが残ったままでは運動療法も効果が出にくく、根本的な改善にはつながりません。骨格の歪みの背景には筋肉の質・量の低下があり、これこそが症状が長引く根本的な原因です。

当院では、骨格の歪みを整えることを最優先に、筋肉にも同時にアプローチするお身体の状態に合わせた施術を提供しています。身体のバランスや筋肉の緊張、関節の動きを整えることで神経への圧迫を軽減し、痛みやしびれの改善を目指します。

さらに、正しい姿勢や体の使い方の指導、自宅でできるセルフケアの指導も行い、再発防止までサポートします。

つらい坐骨神経痛でお困りの方は、ぜひ千葉県佐倉市のリーフ鍼灸整骨院 佐倉ヤオコーにご相談ください。

• 病院で坐骨神経痛と言われた
• 体をかがめると、痛みが強くなる
• 腰を反らすと、下肢に痛みやしびれを感じる
• おしりの痛みが強く、座り続けるのが難しい
• 長時間、立ち続けたり、歩き続けたりするとつらい
• しばらく歩くと辛くなる、歩ける距離が短くなってきている
• 歩くと下肢に痛みが出て歩けなくなるが、休むと歩くことができる
• 整形外科でリハビリや治療を頑張っているが、なかなか症状が改善しない
• 腰や足の症状で仕事や家事、趣味が思うようにできず、ストレスを感じている
• ブロック注射、湿布、痛み止め、電気、マッサージを受けたが改善されない
• 時間もお金もかけて色々な方法を試してきたが、思った以上の効果を感じない
• 手術してもしびれは取れないかもしれない、と言われた
• もう治らないと諦めている

1つでも当てはまる方は、当院にご相談ください。

『腰が痛い』『下肢がしびれる』などの症状が現れて病院の診察を受けると、高い確率で「腰部脊柱管狭窄症」「腰椎椎間板ヘルニア」または、これらが原因となって発症した「坐骨神経痛」などと診断されます。

一般的な病院での治療は、湿布や鎮痛剤の処方、痛みが強い場合はブロック注射やリハビリといった保存療法が中心です。それでも改善が見られない場合は、手術を勧められることになります。

つまり、痛みの根本原因にアプローチすることなく、「痛み止めによる対処療法」か「手術」かの二択というのが、現在の病院治療の実情です。

整形外科では、レントゲンやMRIで「神経が圧迫されています」「脊柱管が狭くなっています」と診断を受け、痛み止めやブロック注射を勧められるのが一般的です。しかし、それで痛みの根本原因が改善されるでしょうか。

また、一般的な整骨院・接骨院では、保険診療の範囲内での電気施術と数分のマッサージのみになりがちです。施術も腰周辺に限定されるケースが多いようです。

腰は、骨盤や股関節、背中など他の部位とも連動して動いているため、足のしびれの原因は腰だけでなく、股関節や骨盤、背中など多岐にわたります。

そのため、坐骨神経痛の症状をしっかり治すためには腰だけに限定された施術では不十分だといえます。

当院ではこれまで、坐骨神経痛と診断され、つらい痛みに苦しむ多くの患者様と向き合ってきました。

その経験の中で痛みの本当の原因に気づき、根本からの改善を目指す施術法を追求してきました。「手術しか方法がない」と言われるほど重度の症状であっても改善が見られたケースがあり、手術をせずに症状が回復した患者様も多くいらっしゃいます。

つまり、手術に頼らなくても、整骨院・接骨院の施術によって坐骨神経痛を改善する事が出来るのです。

当院の施術で、

このような思いを胸に、一人ひとりの症状に真摯に向き合い、お身体の状態に合わせた施術を提供できるよう日々努めています。

このような方が来院されています。

坐骨神経痛とはどのような疾患なのでしょうか。ここでは坐骨神経痛の症状と原因について説明します。

坐骨神経は、腰から足先までつながる人体で最も太く長い神経のひとつです。この神経が圧迫されると、電気が走るような痛みやしびれ、麻痺などの症状が現れます。

痛みが出る場所は腰・お尻・太もも・ふくらはぎ・膝の裏・すね・足先など、人によってさまざまです。腰を反らすと症状が悪化しやすく、長時間の立ち姿勢や座り続けること、前かがみの姿勢なども痛みを引き起こす要因となります。

坐骨神経痛の主な原因としては、以下のものが挙げられます。

• 腰椎椎間板ヘルニア
• 腰部脊柱管狭窄症
• 腰椎すべり症
• 梨状筋症候群
• 仙腸関節炎

若い方では「腰椎椎間板ヘルニア」や「梨状筋症候群」が原因となるケースが多く、ご年配の方では「腰部脊柱管狭窄症」や「腰椎椎間板ヘルニア」が多く見られます。

腰椎椎間板ヘルニアとは、背骨の間にあるクッション（椎間板）が損傷し、中の柔らかい組織が外に飛び出すことで神経を圧迫し、痛みやしびれを引き起こす状態です。

主な症状としては、しびれや痛み、力の入りにくさ、感覚の鈍さなどが挙げられます。前かがみの姿勢で痛みが出やすく、靴下を履く動作や前屈みになることがつらく感じられるのも、この症状の特徴のひとつです。

脊柱管とは、背骨の中を通っている神経（脊髄や神経根）の通り道のことをいいます。腰部脊柱管狭窄症は、この通り道が骨の変形や靱帯の厚み、椎間板の突出などによって狭くなり、神経が圧迫されることで起こる疾患です。

腰部脊柱管狭窄症の主な症状は、歩いているときや立っているときに、お尻から下肢にかけてあらわれる痛みやしびれです。歩き続けると症状が悪化し、少し休むと和らぐという特徴が、多くの場合に見られます。

背骨は、複数の骨が積み重なってできています。腰椎すべり症とは、その骨のひとつが前や後ろにずれてしまう状態です。

骨がずれると、近くを通っている神経を圧迫してしまうため、腰の痛みや下肢のしびれが起こります。ひどくなると、少し歩くだけで下肢がしびれて歩けなくなることもあります。

原因は、加齢による骨の老化のほか、スポーツのしすぎによる疲労骨折がきっかけになることもあります。

梨状筋症候群とは、お尻にある「梨状筋（りじょうきん）」という筋肉が硬くなり、そのすぐ下を通る坐骨神経を圧迫してしまうことで起こる疾患です。

この神経の圧迫により、坐骨神経痛の原因となることが多く、主な症状としては、お尻から下肢にかけての痛みやしびれがあらわれます。場合によっては、背中や太ももの裏側にも痛みやしびれが広がることがあります。

骨盤は「仙骨」と「腸骨」という2つの骨で構成されており、そのつなぎ目の部分を「仙腸関節」といいます。

仙腸関節は、歩く・立つといった動作の衝撃を吸収するクッションのような役割を果たしています。

しかし、この関節の動きが悪くなって機能が低下すると、負荷が集中して炎症が起こり、痛みを引き起こすことがあります。この状態を「仙腸関節炎」と呼びます。

「整形外科に通っても、坐骨神経痛がなかなか良くならない…」そんなお悩みを抱えている方は少なくありません。その理由は、整形外科の治療が、痛みを抑える対処療法に重きを置いているからです。

ここでは、坐骨神経痛に対する整形外科での一般的なアプローチについてご紹介します。

整形外科では、まずレントゲンやMRIで検査を行い、骨の変形や構造的な異常を確認します。そこで神経が圧迫されている箇所や、神経の通り道が狭くなっている部分が見つかれば、それを「痛みの原因」と判断し、坐骨神経痛と診断します。

つまり病院では、「神経の圧迫＝痛み・しびれの原因」という考え方をベースに診断、治療を進めていくのが一般的です。

整形外科での坐骨神経痛に対する治療法は、以下のものが一般的です。

保存療法でまず行うのは、筋肉をやわらげる薬（筋弛緩薬）や痛み止め、血流を良くする薬、しびれ改善に効果があるビタミン剤などの内服薬や湿布が処方されることが多く、その後は経過観察となる場合が一般的です。

しかし、これらの治療はあくまで痛みを和らげるものであり、根本的な治療にはなりません。

動けないほど強い痛みやしびれがある場合には、ブロック注射を行うこともあります。

これは神経の痛みを一時的に麻痺させて、痛みを和らげる方法です。ただし、あくまで一時的な対処療法であるため、根本的な治療とは言えません。

とはいえ、どうしても休めない状況のときには、有効な手段となることもあります。

上記のような保存療法で効果が見られない場合は、手術が検討されることもあります。
手術では、脊椎の圧迫を取り除いて神経への負担を軽減する処置が行われます。

千葉県佐倉市のリーフ鍼灸整骨院 佐倉ヤオコーでは、坐骨神経痛の原因は「骨格の歪み」「筋肉のこわばり」「筋力不足」にあると考えています。

「骨格のゆがみ」
背骨や骨盤にゆがみが生じると、脊柱に余計な負担がかかり、神経が圧迫されることで痛みやしびれがあらわれやすくなります。

「筋肉のこわばり」
筋肉がこわばった状態が続くと、血流が悪くなり、筋肉に必要な酸素や栄養が十分に届かなくなります。さらに老廃物も流れにくくなるため、痛みが生じやすくなります。

「筋力不足」
腰まわりの筋力が低下すると、背骨や骨盤を支える力が弱まり、日常の動作でも負荷がかかりやすい状態になります。その結果、坐骨神経痛がなかなか改善しなかったり、いったん良くなっても再発を繰り返す原因になります。

次に、当院のそれぞれの原因に対するアプローチについて説明します。

リーフ鍼灸整骨院 佐倉ヤオコーでは、まずはじめに身体の状態を把握し、身体の歪みを調整します。当院オリジナルの施術で背骨や骨盤の歪みを取り除き、全身の骨格を正常な位置に戻します。

腰の痛みがある部分だけでなく、背中や首の背骨も含めて矯正することで、姿勢や全身のバランスを整えていきます。

硬くなった筋肉がほぐれて血流が改善されると、酸素や栄養が全身に行き渡るようになります。その結果、脊柱への過度な負担が軽減され、坐骨神経痛による痛みやしびれの改善へとつながっていきます。

骨格に歪みがあると、骨の周辺の筋肉にも歪みが生じて、過度の緊張、こわばりを引き起こします。特に骨盤周りの筋肉にこわばりが生じると、血液の流れが低下し、栄養や酸素も届きにくくなり痛み物質が筋肉に溜まってしまいます。このため腰から下肢にかけて痛みやしびれが現れてきます。

例えば、臀部の小殿筋に筋肉のこり、こわばりができると、お尻の奥の方に強い痛みが現れ、お尻の外側、太ももの裏側、外側、ふくらはぎ、足首まで広範囲に痛みやしびれが広がります。

また、筋肉の柔軟性が低下することで神経に過度の負荷がかかってしまい、痛みが現れることもあります。

千葉県佐倉市のリーフ鍼灸整骨院 佐倉ヤオコーでは、手技療法に加え、ハイボルト療法や鍼灸を組み合わせた施術で硬くなった筋肉のこわばりを取り除き、坐骨神経痛の症状を改善に導きます。

ハイボルト療法とは、高電圧の電気刺激を体の深部に届けることで、痛みの軽減や筋肉の緊張をほぐす施術法です。1秒間に100〜300万回の高速振動が深部の筋肉や関節のこわばりに直接アプローチし、わずか5分で効果を実感いただけます。

鍼灸は、筋肉のこわばりに対して、血流改善、自律神経の調整、そして鎮痛作用を通じ効果をもたらします。鍼の刺激は、筋肉をリラックスさせ、血流を改善して酸素や栄養を効率よく届けます。

リーフ鍼灸整骨院 佐倉ヤオコーでは筋力不足に対して「楽トレ」を活用しています。

「楽トレ」とは、複合高周波EMSという特殊な電気刺激機器を使用し、寝ながら楽にインナーマッスル（体の深層筋）を鍛えるトレーニングです。

パッドを貼って横になっているだけで筋肉が自動的に収縮するため、体への負担が少なく、運動が苦手な方でも無理なく続けられます。

運動が苦手な方や、腰の痛みなどで体を動かすのが辛い方でも、ダイエットや姿勢改善、腰痛ケア、パフォーマンス向上などが期待できます。短時間で効率的に筋肉にアプローチできるのが、楽トレの大きな特徴です。

また、お一人おひとりの症状に合わせたストレッチやトレーニングなど、ご自宅で無理なく続けられるセルフケアの指導も行っています。

悪い姿勢は背骨のゆがみや自律神経の乱れを招くだけでなく、首や肩の筋肉にも余計な負担をかけてしまいます。こうした骨格への負担を防ぐためには、トレーニングで筋力を高めることが大切です。

筋力がつくと骨格を正しい位置に保ちやすくなり、症状の改善・再発防止にもつながります。日頃から良い姿勢を意識することも、あわせて心がけていきましょう。

このように「骨格の歪み」「筋肉のこわばり」「筋力不足」に対して、歪んだ姿勢を整え、凝り固まった筋肉は緩め、弱くなった筋肉は強化することで、背骨や骨盤の歪みが生じ身体のバランスが崩れないようにし、症状の早期改善と再発予防に努めています。

また、施術は経験豊富なスタッフが行います。培ってきた知識と技術によって一人ひとりの症状にあわせたオーダーメイドの施術をいたします。

千葉県佐倉市のリーフ鍼灸整骨院 佐倉ヤオコーでは、坐骨神経痛の根本的な改善を目指しています。もし坐骨神経痛でお困りなら、ぜひ一度当院へお越しください。

坐骨神経痛でお悩みの方が当院の施術を受けて、症状が改善されたと患者様のお喜びの声が届いています。

半年以上、右のお尻から足先にかけてしびれと痛みが続いていました。病院では坐骨神経痛と言われましたが、なかなか改善せず、知人の紹介でこちらに来院しました。

骨盤の歪みを丁寧に整えてから、電気療法も組み合わせてくれますが、ピリピリとした刺激もなく、痛くない施術で安心できます。

通院を続けるうちに、気になっていたしびれが少しずつ和らいでいきました。今では長時間歩けるようになり、日常生活がとても楽になりました。
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

デスクワークが多く、ある日突然腰からふくらはぎにかけて強い痛みが出るようになりました。最初は湿布で様子を見ていましたが改善せず、こちらを受診しました。

背骨や骨盤の歪みへのアプローチに加え、専用機器で寝ながらインナーマッスルを鍛えるトレーニングも取り入れてもらったことで、姿勢も改善され痛みが出にくい体になってきたと実感しています。

自分に合ったセルフケアのやり方も教えてもらい、家でも無理なく続けられています。
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

お尻のあたりで筋肉の奥に激しい痛みがあり、太ももの外側までしびれが広がっていました。歩くのもつらく、外出が億劫になっていたほどです。

こちらでは鍼灸と手技療法を組み合わせた施術をしていただき、血流が改善されたのか、施術のたびに体が軽くなるのを感じました。数回通ううちに痛みが大幅に軽減し、今では散歩を楽しめるまでに回復しました。
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

当院が患者様から支持される3つの理由は以下の通りです。

当院には、主に整形外科で「腰部脊柱管狭窄症」「腰椎椎間板ヘルニア」「腰椎すべり症」「坐骨神経痛」と診断されて、痛み止めやブロック注射ではなかなか症状が改善しないとお悩みの方が来院されています。

痛みの施術に特化して、つらい痛みを抱えている患者様に向き合い、施術を重ねてきました。当院には、腰や下肢の痛みとしびれの症状の施術経験が豊富で、改善に向かった事例が多数あります。

初めて整骨院や接骨院、整体院に通う方の中には、「どんな施術をされるのだろう」と不安に感じる方もいらっしゃるかと思います。

当院では、無理に強く押したり、体を大きくひねるような施術は行っておらず、身体に優しいソフトな手技療法を取り入れています。刺激はごく穏やかで、痛みを感じることはほとんどありません。

そのため、お子様やご年配の方々にも安心して受けていただける施術となっております。
実際に、当院には90歳代の患者様も通院して下さっています。

当院のスタッフは、柔道整復師、鍼灸師、按摩マッサージ指圧師の資格を取得しております。これらの資格は厚生労働大臣が認可した国家資格です。